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高考前的心理辅导案例

编辑:成都新启航家教服务有限公司  时间:2012/03/27  字号:
摘要:高考前的心理辅导案例
近年我一直进行高考前的心理辅导,这样的例子屡见不鲜。张军今年参加高考,平时知道尊敬爸爸妈妈,也很懂事,可最近脾气大得很,妈妈一问他复习得怎么样了,或者在学校复习什么了,他就不给妈妈好脸子。可越是这样,妈妈也就越着急,越想问他,结果家中总是充满火药味。
母亲为此很担心,问我,小孩是不是出了什么毛病。我回答说,从心理学的角度,小孩的心情是可以理解的。
实际上,张军平时是一个较为用功学习的孩子,上进心较强,作为班干部,他觉得有一些压力。假如自己考不好,会受到其他同学的笑话。临近考试,他总觉得没有把握,故而暗中使劲,非要取得一个好成绩。表面上看,他与其他同学一样每天都复习,但内心深处,还不够自信,而且对自己的复习效率与质量都不太满意。他也为自己的复习担忧。他需要一个理解自己压力的、倾听自己倾诉的人。可母亲却是一个爱唠叨的人,每天只知道对他的学习说三道四,他今天看了一会儿电视,自己已经够后悔的了,可母亲却没完没了地说个不停。每逢这时,他就不由得顶撞母亲,甚至有时恨不得再砸点什么东西才解恨。这就是考前脾气大的缘由。
对于这样平时较为自觉的小孩,爸爸妈妈没必要在考前对他们过于关怀与担心,这种担心所反映的是爸爸妈妈的焦虑。这种焦虑假如传给小孩,只能增加他的负担,对于鼓励小孩或鞭策小孩并无任何成效。假如你的小孩在考前看一看电视,或者玩一会游戏,你大可不必过虑,这并不能说明小孩在浪费时间,而说明他需要一些放松。
此时,爸爸妈妈不妨这样做:1、应当鼓励小孩多出去锻炼身体,告诉小孩适当休息才能保证有一个良好的心态。2、爸爸妈妈不要笼统地询问学习的情况,如复习的怎么样了,有没有什么把握了,能考多少分了,而是要问小孩需要什么帮助吗?有什么困难与难关吗?3、当小孩与你说困难或者心中的压力时,爸爸妈妈要多听少说。不要说些人人都知道的大道理。打个比方,小孩说总是担心考不好,你也不必说,不要怕,考不好妈妈也不怪你,只要极力了就行。小孩与你说压力时,并不总是意味着你要尽快解决它,而是一种情绪的宣泄,一种对你的信任。实际上他知道怎么样解决这种压力。此时,他更需要你理解与支持。
对于大考前的小孩,你能做的就是给予信任。除了信任,你什么也帮不了小孩。爸爸妈妈要做小孩的定心丸,以自己的沉稳给小孩烦乱的心以籍尉。你要像一个宽阔的港湾,安详地等待远航的渡船归航,你要像一个厚实的肩膀,作为小孩进取的基石。最关键的,你要传达一颗坚定而稳重的信心:放心去吧,小孩,不管怎么样,我都会以鲜花迎接你的归航。
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